Futballcipő kiválasztása
Egy új futballcipőt kell vizsgálni a kényelem, a támogatás és a stabilitás szempontjából. Rugalmasaknak és jó tapadásúaknak kell lenniük. Védelmet kell nyújtania a labdával vagy […]
Nap: 2019.10.04.
Egészséges gyakorlatok a bemelegítéshez, edzés előtt
A bemelegítés arra ösztönzi a test izmait, hogy ne használjanak alvóképességet, és megindítja az életerő szintjét. Soha ne végezzen semmilyen tevékenységet vagy jógát anélkül, hogy […]
A futball játék fejlesztése
A foci a világ legversenyképesebb és legnépszerűbb játék, mint olyan, hogy versenyképes és releváns legyen. A foci edzés elengedhetetlen. Egyre több fiatal kezd befutni a […]
Fontos foci edzőtartozékok.
A foci edzőtartozékok jelentős mértékben megváltoztathatják a focisták minőségét. Nem igazán számít, hogy minden évszakban játszik-e, vagy csak egy kezdő, aki rendelkezik a megfelelő edzési […]
Tartsa biztonságban a kapusot a megfelelő felszereléssel.
A foci a világ egyik legnépszerűbb és legversenyképesebb játékja. Versenyképessége miatt a játékosnak speciális felszerelésre van szüksége a hatékony játékhoz vagy edzéshez. Valójában még akkor […]